30代ぼっちゃり主婦の猫・投資・ダイエットとたまに‥ ぽっちゃり

ダイエット、投資、猫、購入グッズ等を赤裸々に語ろうと思います!

 

アラサー70キロ台主婦がプロテインダイエットに挑む!【16日目】

スポンサーリンク

pd.jpg

プロテインダイエット16日目!


キーボードが泳いで操作がおぼつかないさいかです。
正気を保った上なのですが‥画面見るのつらい( ;∀;)

とりあえず、今回は飲み過ぎてすいませんでした!!


今回食べた物はこちらになります。


180809.jpg



━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
プロテイン


━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
日替わりランチ
ビール


━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
卵焼き
ベーコンもやしいため
梅がゆ
ハッシュドポテト半分
ビール

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

毎日毎日お酒飲んで飽きませんかって?

本当面白いくらい飽きませんね(*´ω`*)←


夏は特に美味しく感じているような気がします。
しかも明日も飲む予定はいってるからねー友人が遊びに来るのです(*´ω`*)!


朝がきました‥体重測定の時間です。

結果はこちら!!

180810.jpg


74.2キロ→74.2キロ‥



現状維持でいられるんだからプロテイン様様だなぁ‥(*´ω`*))


まぁ明日はさすがに増えてるかもしれません。

でも、体はしっかり動かすようにします!


●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●

Twitter始めました!
ここではアップしてない猫動画がありますので是非遊びに来てください(*´ω`*)

https://twitter.com/saikablog

よければこちらも応援ポチりとお願いします(*'ω'*)







スポンサーリンク

Theme : ダイエット日記 * Genre : ヘルス・ダイエット * Category : ダイエット

* Comment : (0)

コメント









管理者にだけ表示を許可する