30代ぼっちゃり主婦の猫・投資・ダイエットとたまに‥ ぽっちゃり

ダイエット、投資、猫、購入グッズ等を赤裸々に語ろうと思います!

アラサー70キロ台主婦がプロテインダイエットに挑む!【25日目】  

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プロテインダイエット25日目!

睡眠時間が減っていくにつれ、
食べれる量も減ってきた気がします‥さいかです(ノД`)・゜・。


ですが、ですが‥
何という事でしょう‥


よく行くスーパーで、
お弁当が半額以下になっていたのです!!

なので、また賞味期限内に食べれる分だけ買いまくっちゃいました( *´艸`)エヘヘ
という訳で、今回食べた分はこちら!!


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━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
プロテイン


━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
そば
ウィンナー


━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
お寿司
鶏そぼろ弁当
冷やし中華
カツ丼


お酒は今回はやめておきました。
めっちゃくちゃ飲みたかったけどね!!

あ、あと肉まんを1個夜に食べました(笑


体重測定の時間です。
結果はこちら!!

180819.jpg


74.1キロ→73.4キロ‥



何気に肉体労働多かったから激減( *´艸`)



ただこれからお弁当まだ食べるから
体重太りそうで怖い((((;゚Д゚))))ガクガクブルブル



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アラサー70キロ台主婦がプロテインダイエットに挑む!【23日目】  

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プロテインダイエット23日目!


はいっ、23日目ですねっ!


最近睡眠をよくとるようになったからか、
物凄くたくさん食べれるようになりまして、


先日もピザを食べてましたが‥
【イラスト】自分の可能性にびっくりした話。
という感じで、物凄い量を食べました( ゚Д゚)


という訳で、今回食べた物はこちらになります。

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━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
白和え
ひじき
昆布
スクランブルエッグ

ベーコン
味噌汁
サラダ
納豆
パン
オレンジ
コーヒー
ごはん
ゼリー


━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
なし!


━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
プロテイン
ピザ
ウィンナー
ビール
ハイボール
スナック菓子
イカ焼きそば



朝バイキングに行ったのすごい分かりやすいですね。
とりあえず覚えているものだけ書きました(笑


夜は残っているピザとお酒♡


いや~、夏のビールは最高です!!


こんなに大盤振る舞いで大丈夫!?


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73.6キロ→74.1キロ



大丈夫じゃないんですねー(*´▽`*)ハハハハハ


いやーでもね、皆さん。

本当に体調最高で絶好調なんです!!
ちょっと位いいかな?って思えるくらい今幸せ( *´艸`)

何故かずっと気持ちが不調だったんですよ~。
気持ちはやらないといけないと思っていても体が中々行動に移そうとしなかったり。

でも今はちょうどいい感じで、
めんどくさくてもまあやるか~って感じで、動けるんです!!

もうちょっとしたら落ち着くと思うので、
もう少し絶好調でいさせてください(*´ω`*)エヘヘ

体重管理はその後頑張る!


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一番コスパの良いピザの頼み方!!得しかない!!  


私には、まだまだ知らない事があったんです‥。
そう‥自分は本当に、もの知らずでした‥。

まさか‥まさか‥。


こんなにピザが安く買えるだなんて!!


いや~もう驚きすぎて注文しちゃいましたよ(*´ω`*)♪
ドミノピザが水曜限定で1枚買ったら2枚無料をやってたんです!


そう、税抜きでMサイズ2400円、Lサイズでも3600円!!



ネット注文限定!
MでもLでもピザを一枚買うと2枚もらえる!!


安い!安すぎるよ!!
水曜日が大好きになりそうだよ!!


そりゃあ‥ねえ?


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頼んじゃいました!!しかもLサイズ!!


なので、朝昼はプロテイン。
夜にこちらのピザ‥


クワトロ・ジャイアント
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ジェノベーゼ
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クワトロ・2ハッピーです!!
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これらを少しずつ食べましたが、どれもこれも美味しい!!
マジで買わなきゃ損なお値段です(^p^)

もっと早く知りたかった‥。
メニューはさすがに限られていましたが

元値が安いピザばかり!!

という感じではなく、
3200円で販売されているピザも結構ラインナップにありましたヽ(*´∀`)ノ


私が頼んだもので値引き額、実に6000円!!


6000円の値引きですよ奥様!!


皆で楽しくピザを食べたい水曜日の食事時。
配達可能な場所に住んでいるなら、検討してみてはいかがでしょうか( *´艸`)




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アラサー70キロ台主婦がプロテインダイエットに挑む!【21日目】  

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プロテインダイエット21日目!

文房具が好きです。

よく文房具店を見つけては入り微笑んでいます(*´ω`*)
買いまくる、というよりも‥なんかその場にいるのが好きです。

勿論本当に欲しいと思ったら買っちゃってますが(;^ω^)

近くに大きい文房具屋さんがあればいいのになぁ‥(੭ु´・ω・`)੭ु⁾⁾誰カ建テテー

ちなみにこの前100均でコピックみたいなもの買いました!
後からTwitterの方に書いたものを上げますね♪

さ、それではそろそろ食べた物ご紹介!
今回食べた物はこちらになります(*´ω`*)


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━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
プロテイン


━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
プロテイン


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そば
ハムステーキ
夫君お手製♡卵焼き
レタス
味噌汁
総菜パン
トマト

夜食にプロテイン


この惣菜パン、照り焼きチキンがのっかってるんですが、
レタスのっけてトマト口に含んでから食べるととっても美味しかったです!!

夫君、仕事で疲れているのに卵焼きを作ってくれました‥!!
とっても優しい夫です(*´ω`*)ノロケスミマセン

お酒は飲みませんでした!
やっぱ飲まないなら飲まないで平気ですね。


朝がきました‥体重測定の時間です。

結果はこちら!!

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73.8キロ→73.6キロ‥



よっしゃ、この調子で頑張ろう!


こりゃあペナルティは準備する必要がないかな‥?( ̄ー ̄)ニヤリ



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アラサー70キロ台主婦がプロテインダイエットに挑む!【20日目】  

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プロテインダイエット20日目!

最近頭痛が続くさいかです。
首からきてるのか目からきてるのか、
睡眠不足からきてるのか女性ホルモンの関係できてるのか‥


疑わしい原因がありすぎて一体どれがどれだか(*´▽`*)ノ


あ、今回もお酒は飲んでませんよ!

水分はしっかりとってます!
というのもうちの母がですねー、水分撮らなさ過ぎて腎炎になってしまいまして。
(腎臓が炎症を起こしてしまった)


水分大事という事をいやというほど叩き込まれました(;^_^A


5日間くらい入院してましたからね‥皆様もお気を付けください!
さてさて!それでは今回食べた物はこちらになります♪

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━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
プロテイン


━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
プロテイン


━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
そば
ウィンナー
卵焼き
キュウリサラダ
味噌汁


後夜チョコ棒1本食べました( *´艸`)
驚かれそうですが最近始めて食べたんです、チョコ棒。
あれすっごく美味しいです!!はまりそう(*´ω`*)


朝がきました‥体重測定の時間です。

結果はこちら!!

180814.jpg


74.0キロ→73.8キロ‥



まだまだ73キロ台固定不安定ですね‥。


まぁでも地道に頑張っていけば減る!!
とりあえず今日も運動だワッショーイ!!(੭ु´・ω・`)੭ु⁾⁾!!



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